Page 72 - Eden_05_2016

Recenzje Ciężarówką przez 9 miesięcy Egoizm to nie grzech! Nie, to nie jest poradnik dla kierowców tirów, W książce „Egoizm to nie grzech! Pokochaj swój ani dla autostopowiczów. Nawiązując do jed- umysł” Dagmara Skalska ze wsparciem Marcina nego z naszych głównych tematów numeru, Wąsika kontynuuje działalność Projektu Egoistka, wszystkim przyszłym mamom, które będą który stworzyła wraz ze zmarłym mężem Tomaszem spędzać miło czas w SPA, gorąco polecamy Skalskim. Autorka w niezwykle osobisty, szczery i po- sięgnięcie po napisany z humorem przewod- ruszający sposób opisuje najtrudniejsze momenty nik dla „ciężarówek”. Właśnie ukazało się swojego życia i pokazuje, że człowiek ma do wyboru nowe wydanie tego światowego bestsellera wiele dróg, którymi może podążać. Wybór kierunku Kaz Cooke „Ciężarówką przez 9 miesięcy”. To należy do nas samych, od tego czy potrafimy nad praktyczny przewodnik po ciąży i wszystkim sobą pracować i czy mamy odwagę wybrać ścieżkę co z nią związane, krok po kroku, tydzień po rozwoju. Autorzy zachęcają nas do podróży w głąb tygodniu, bez owijania w bawełnę. Przepro- siebie, poznanie samego siebie, przyjrzenie się wła- wadza przyszłe mamy (i ojców też) przez naj- snym blokadom i nawykom, które ograniczają nasze bardziej niewiarygodne dziewięć miesięcy w życiu każdej kobiety, a wła- możliwości. Opowiadają oni swoje historie, dzielą się z czytelnikami wiedzą i do- ściwie w życiu każdej rodziny. W kolejnym już wydaniu znalazły się nowe świadczeniem. Najlepszym wyjaśnieniem tego, co chcą nam przekazać autorzy, są rozdziały i tematy: jak przygotować się do ciąży i roli rodzica nie tylko bio- słowa Dagmary Skalskiej: „Życie nie jest dramatyczne, niesprawiedliwe, trudne, logicznie, ale też organizacyjnie, psychicznie i finansowo, badania w ciąży, nudne czy męczące. Życie w ogóle nie jest jakieś. To nasz wybór, jak chcemy go problemy płodności i metody wspomaganego poczęcia, poród naturalny doświadczać. Jest to być może najważniejszy wybór w naszym życiu. To my sami a interwencja medyczna, ciało mamy po urodzeniu dziecka oraz dodatko- nadajemy znaczenie i wagę temu, co nas spotyka”. we materiały dla ojców. „Egoizm to nie grzech! Pokochaj swój umysł”, Dagmara Skalska i Marcin Wąsik, 7. Targi BEAUTY FORUM & SPA „Ciężarówką przez 9 miesięcy” Kaz Cooke, Insignis Media Wydawnictwo Burda Książki Angielski z kryminałem Podejmij wyzwanie 24-25 września 2016 Jeśli uczysz się angielskiego, ale na samą myśl „Ta książka zrodziła się z frustracji i nadziei. Frustracji? o wkuwaniu słówek i gramatycznych regu- Bo błyskotliwe kobiety postępują zbyt zachowawczo. PROFESJONALNIE DLA PROFESJONALISTÓW łek przechodzą cię ciarki, wyjściem z sytuacji A nadziei? Bo dzięki naszemu większemu zaangażo- jest połączenie przyjemnego z pożytecznym. waniu świat może stać się innym miejscem – o wiele, Wydawnictwo Edgar przygotowało serię kry- wiele lepszym” – pisze Tara Mohr w swojej książce minałów do nauki języków obcych. Czytasz „Podejmij wyzwanie”, przeznaczonej dla wszystkich Centrum Targowo - Kongresowe MT Polska, ul. Marsa 56c, Warszawa i uczysz się równocześnie. Przy każdym roz- mądrych kobiet. Autorka w błyskotliwy i pogodny dziale, z boku, na marginesie znajdziesz tłu- sposób rzuca światło na przeszkody, które utrudniają maczenia nowych słówek i zwrotów, dzięki nam samorealizację. Pokazuje, jak zwątpienie zastą- czemu poznasz je bez odrywania się od książ- pić nadzieją, poczucie niedoskonałości – wiarą we 7. Targi BEAUTY FORUM & SPA 2016, to: ki, szukania na ostatnich stronach czy w słow- własną wartość, a brak pewności siebie – odwagą. niku. Poznasz współczesne, żywe słownictwo Daje do ręki klucze do skarbnicy własnych talentów, - Największe jesienne spotkanie profesjonalistów z całej Polski i przekonasz się, że nauka języka to przyjem- potencjału i siły do wprowadzenia zmian w życiu. Jej ność. Po każdym rozdziale znajdziesz podstawy gramatyki, a także ćwicze- praktyczne porady i zaczerpnięte z życia opowieści pomogą ci osiągnąć wolność - Szeroki program szkoleniowy: nia, dzięki którym utrwalisz nowy materiał. Prawidłowej wymowy nauczysz i poznać własne możliwości. Dzięki Tarze zdziwisz się, jak są one nieograniczone! się zaś z dołączonej do wydawnictwa płyty CD mp3, której możesz słuchać „Podejmij wyzwanie” Tara Mohr, Wydawnictwo Galaktyka · Międzynarodowy Kongres Kosmetyczny IFC w drodze do pracy lub wioząc rodzinę na wakacje. Angielski Kryminał (w serii ukazały się też kryminały w języku hiszpań- · Międzynarodowy Kongres Pielęgnacji Stóp i Podologii skim i niemieckim), Wydawnictwo Edgar · Kongres Beauty & Spa · Sympozjum Medical Beauty Esencja idei mindfulness - Ekscytujące mistrzostwa i konkursy: Odszukaj spokój i harmonię w każdej sytu- lęgnujesz ogródek, a także gdy spotka cię rozcza- · 7. Konkurs wSPAniałe miejsce na mapie urody acji życiowej dzięki prostym i skutecznym rowanie, zdenerwuje szef w pracy czy otrzymasz ćwiczeniom uważności, a potem… zapo- złą wiadomość. W książce znajdziesz też myśli zna- · 6. Mistrzostwa Facepainting Trophy mnij o stresie i odpręż się przy kolorowa- nych osobistości oraz miejsce na zapisanie swoich niu. Dwie książki Wydawnictwa Insignis: własnych przemyśleń. Jednokolorowe ascetyczne · 6. Mistrzostwa Manikiuru Hybrydowego „Dziennik uważności” Corinne Sweet i „Ko- ilustracje wprowadzą cię w odpowiedni nastrój, · 5. Polskie Mistrzostwa Przedłużania Rzęs lorowanka uważności” Emmy Farrarons a poręczny format książki zachęci do zabrania wzajemnie się uzupełniają i stanowią esen- jej ze sobą i praktykowania technik mindfulness cję idei mindfulness. W „Dzienniku uważ- w różnych codziennych sytuacjach. ności” autorka, psychoterapeutka i psy- Obrazki do kolorowania Emmy Farrarons – fran- cholożka, zaprezentowała zbiór zwykłych cuskiej ilustratorki i projektantki – również zosta- czynności wykonywanych codziennie, ły przygotowane według reguł mindfulness. Ich a także trudnych sytuacji, z którymi mamy nadrzędnym celem jest wytworzenie u kolorują- do czynienia w życiu. Pod każdą z nich cego stanu skupienia i spokoju przez odpowied- znajdują się zaś proste ćwiczenia uważno- nią kombinację linii, krzywizn i wzorów. ści, które pozwolą nam każdą taką chwilę wykorzystać dla własnego rozwoju „Dziennik uważności” Corinne Sweet i „Kolorowanka uważności” Emma Far- i zdrowia psychicznego. Możesz je wykonywać, gdy zmywasz naczynia, pie- rarons, Wydawnictwo Insignis www.beauty-fairs.com.pl www.beauty-forum.com.pl 68-73_wydarzenia_ok.indd 72 2016-05-12 17:14:34